Beckenbodentraining
Beckenbodentraining für die Frau nach BeBo Konzept
Dieser Kurs vermittelt gezielte Übungen und Informationen zur Prävention und Behandlung von Inkontinenzproblemen (unfreiwilliger Harnabgang) und deren Folgeproblemen. Das Training ist offen für alle Frauen, welche mehr für ihren Beckenboden tun möchten. Es muss nicht sein, dass Niesen, Husten, Lachen oder Springen immer mit Angst vor ungewolltem Urinverlust verbunden ist.
"Der eine wartet, dass sich die Zeit wandelt, der andere packt sie kräftig an und handelt" (Dante Alighieri)
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Kurse auf Anfrage / Einzelstunden und Kleingruppen jederzeit möglich
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Leitung: Gabi Wyder-Müller BeBo Kursleiterin nach BeBo Konzept / Martina Iseli-Müller BeBo Kursleiterin nach BeBo Konzept
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Kosten: Gruppe ab 4 Personen CHF 310.-- (inkl. Kursbuch Entdeckungsreise zur weiblichen Mitte)
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Einzelstunde CHF 100.-
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Bring a friend: du buchst die eine Personalstunde und nimmst eine Freundin mit. Für weitere Infos melde dich bei Gabi
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Anmeldung: Gabi Wyder-Müller, Administration Yogilates Spiez, info@yogilates.ch oder:
Tel. 076 357 48 99 (Öffnungszeiten siehe Hauptseite Homepage) -
Kursort: Yogilates Spiez, Seestrasse 23, 3700 Spiez
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Weitere Infos: Die Kurse sind Qualitop anerkannt und werden von vielen Krankenkassen/Zusatzversicherungen unterstützt.